健康助老

节气养生

  • 白露 | 养生谨记这7招!

    白露 | 养生谨记这7招!

    “白露秋风夜,一夜凉一夜”,2021年9月7日,我们将迎来白露节气,白露时节天高云淡,气爽风凉,早晚的温差较大,晚上会感到一丝丝的凉意。那么白露时节如何正确养生保健呢?长春市中医院治未...

    |2021-09-07 09:38
  • 处暑 | 做好这7点,这个秋天少生病

    处暑 | 做好这7点,这个秋天少生病

    “离离暑云散,袅袅凉风起”。处暑是二十四节气之中的第14个节气,虽然立秋已过,但夏天的暑气仍然未减,处于由热转凉的交替时期。自然界的阳气由疏泄趋向收敛,而人体内阴阳之气的盛衰也随之...

    |2021-08-24 09:01
  • 立秋 | 当心“秋老虎咬人”,养生攻略get起来!

    立秋 | 当心“秋老虎咬人”,养生攻略get起来!

    8月7日是立秋节气,长春市中医院结合党史学习教育和“我为群众办实事”实践活动,传播科学理念,消除养生误区?!澳涸剖站∫缜搴?,银汉无声转玉盘?!绷⑶?,是秋天的开端,虽已进入立秋,此后...

    |2021-08-09 09:47
  • 大暑 | 夏正浓!养生秘诀请查收→

    大暑 | 夏正浓!养生秘诀请查收→

    7月22日是大暑节气,长春市中医院,结合党史学习教育和“我为群众办实事”实践活动,传播科学理念,消除养生误区。

    |2021-07-26 09:11
  • 小暑 | 6大养生要点要记牢,中医专家教您健康度夏

    小暑 | 6大养生要点要记牢,中医专家教您健康度夏

    倏忽温风至,因循小暑来。7月7日,是小暑节气。长春市中医院结合党史学习教育和“我为群众办实事”实践活动,传播科学理念,消除养生误区。小暑时节的气候特征是炎热潮湿,人们容易出现烦躁不...

    |2021-07-08 09:14
  • 夏至 | 中医专家教您如何度夏......

    夏至 | 中医专家教您如何度夏......

    “昼晷已云极,宵漏自此长”6月21日是夏至节气,长春市中医院结合党史学习教育和“我为群众办实事”实践活动,传播科学理念,消除养生误区。夏至时节,暑热下逼、地湿上蒸加之雨水较多,常多...

    |2021-06-22 09:20
  • 芒种 | 中医专家帮您种下健康种子

    芒种 | 中医专家帮您种下健康种子

    芒种初过雨及时,纱厨睡起角巾欹。6月5日是芒种节气,长春市中医院结合党史学习教育和“我为群众办实事”实践活动,传播科学理念,消除养生误区。芒种节气里,气温升高,降水多,空气湿度增加...

    |2021-06-07 09:19
  • 小满 | 养生牢记这些最可靠

    小满 | 养生牢记这些最可靠

    满温和夏意浓,麦仁满粒量还轻,5月21日是小满节气,长春市中医院结合党史学习教育活动和“我为群众办实事”实践活动传播科学理念,消除养生误区。

    |2021-05-24 09:11

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